Depois de lançar dois bestsellers, Perca Peso Já e Ganhe Saúde e Plano de 4 semanas para perder peso – e não voltar a Ganhar, João Bravo dá agora voz à sua Dieta Bravo, uma dieta revolucionária, fruto da experiência que foi adquirindo ao longo dos anos com os pacientes que foi ajudando a emagrecer e com a formação que adquiriu em Osteopatia e Naturopatia.
Dieta Bravo irá explicar como é possível atingir o peso ideal sem privações alimentares, apresentando conceitos inovadores, como o índice e carga glicémica, que ajudará a monitorizar a carga de açúcar no sangue. O livro tem edição da TopBooks Editora, com um preço de venda ao público (PVP) de 16,99€.
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